Celnosc i sila ciosu

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1784 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22178

Witam! mam pytanko takie jak w temacie a mianowicie jak poprawic siłe a przedewszystkim celnosc ciosu. Od razu mowie ze mieszkam w bloku wiec chyba raczej worek odpada...Znacie jakies innne metody??(Od niedawna chodzie na kickboxing)

Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki
=Przyszły moderator wszystkich moderatorów=
MOIM NAŁOGIEM TE BARWY ZIELONE
>>>>>TYLKO RADOMIAK<<<<<

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

GINO.

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 656 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3835

TO CWICZ DALEJ I PRZYKLADAJ SIE DO TRENINGOW A WSZYSTKO PRZYJDZIE Z CZASEM

POZDRAWIAM @LL

GINO

GINO

...

Xpakero

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1784 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22178

hehehe tylko tyle??

Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki
=Przyszły moderator wszystkich moderatorów=
MOIM NAŁOGIEM TE BARWY ZIELONE
>>>>>TYLKO RADOMIAK<<<<<

...

GINO.

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 656 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3835

WIESZ NIE JESTES SAMOUKIEM WIEC TAKIE PYTANIE JEST TROSZKE NIEPOTRZEBNE MASZ TRENERA I KUMPLI Z BAGAZEM DOSWIADCZEN

) SILA PRZYJDZIE Z CZASEM A CELNOSC TEZ SOBIE WYROBISZ NA SILE WAL W WOREK NA TRENINGACH I POMPECZKI NA KOSCIACH A NA CELNOSC CELNOSC TARCZE I GRUSZKA OT CO

)
A JAK SZYBKO BEDA WIDOCZNE EFEKTY ZALEZY OD CIEBIE WIEC PRACUJ

)
POZDRAWIAM @LL

GINO

GINO

...

Xpakero

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1784 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22178

spoko a nie wiesz moze jak skonstruowac jakas z tych rzeczy aby sobie w domu popracowac?? czy narazie walka z cieniem??

Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki
=Przyszły moderator wszystkich moderatorów=
MOIM NAŁOGIEM TE BARWY ZIELONE
>>>>>TYLKO RADOMIAK<<<<<

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=46201

nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

...

GINO.

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 656 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3835

jak wyzej ,tam masz wszystko

)
pozdrawiam @ll

GINO

GINO

...

MuayFan

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1074 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19774

Skup się na technice, i tylko na niej... Resztę można trenować dobiero kiedy ma się dobrą technikę.

Come stai?

Tę stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/

...

Xpakero

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1784 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22178

macie po sogu

Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki
=Przyszły moderator wszystkich moderatorów=
MOIM NAŁOGIEM TE BARWY ZIELONE
>>>>>TYLKO RADOMIAK<<<<<

...

Damiany

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 480 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5214

Xpakero ja tez chodzilem na kickboxing wszystko przychodzi w swoim czasie! Wlodek cie nauczy wszystkiego! Jak sie przylozysz to beda z ciebie ludzie ! Pozdro! 3ym sie!