mr_slone
siema, boli mnie udo juz tydzien po konkretnym kopniaku, nie mam siniaka ani krwiaka, po prostu udo jest troche obite, bol troche minal ale nadal w niektorych pozycjach (noga zgieta) boli. chodzic/biegac moge jednak czasem zaboli mocniej.
jakie polecacie masci na tego typu sprawy, zebym dalej mogl trenowac? chodzi mi o to zeby kontuzja minela :]
dotychczas stosuje końską maść i stosowalem fastum ale sie skonczyl. moze polecicie cos lepszego, albo to samo :D ?
Zmieniony przez - mr_slone w dniu 2012-01-31 11:07:40
jakie polecacie masci na tego typu sprawy, zebym dalej mogl trenowac? chodzi mi o to zeby kontuzja minela :]
dotychczas stosuje końską maść i stosowalem fastum ale sie skonczyl. moze polecicie cos lepszego, albo to samo :D ?
Zmieniony przez - mr_slone w dniu 2012-01-31 11:07:40
Krzysztof Piekarz
krzykacz
