Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam wszystkich,
Jestem na początku czwartek tygodnia cyklu kreatynowego. Niestety ale w niedzielę dopadła mnie choroba i jestem zmuszony odpuścić parę treningów. Wydaje mi się że do piątku powinienem się wykurować i zrobić trening. Proszę o poradę czy w dalszym ciągu powinienem zażywać kreatynę czy ją odstawić? Wspomniany suplement powinien mi jeszcze wystarczyć na 2,5 tygodnia.
Pozdrawiam
Szacuny
4
Napisanych postów
4981
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20298
kreatyne dalej bierz i odpusc te pare treningow. Skoro twierdzisz ze do piatku sie wykurujesz to wnioskuje ze choroba nie jest jakos powazna takze taka opcja bedzie ok.
Szacuny
0
Napisanych postów
205
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1225
Tak jak kolega wyżej. Jak choroba nie jest dość poważna to bierz,a co więcej miałem podobną sytuację i się nie poddałem chorobie tylko ćwiczyłem dalej;). Tak na hardcora:). Powodzenia.