Rozpiska + Najlepsze odżywki na początek

ponieważ to ty sobie nie chcesz pozwolić pomóc, dawka, może wyliczać nie, ale samo zdrowe jedzenie nie wystarczy, musi jeść dużo, więc przynajmniej orientacyjnie musi wiedzieć czego ile zjada itp.

No oczywiscie mi o to chodzi ,przciez jasne ze musi wiecej jesc.To powinien wiedziec sam.Wiecej i zdrowo i napewno efekty beda.Na wyliczanie jest za wczesnie dla mnie i dla niego pewnie tez:D