Kreatyna! POMOC!

misyogi40

Polecam CREATINE XPLODE jak dla mnie rewelacja,nie potrzeba ładować,ja przy obecnej wadze 121 kg biorę jedną porcję przed i jedną po treningu,w dni nietreningowe od razu po wstaniu pól godzinki przed śniadaniem jedna porcja,.........,oczywiście dorzucam do tego inne suple.
Pozdrawiam.

Człowieku, on jest początkujacy, a ty mu wyjeżdżasz ze stackiem?

po co kupować ferrari nie umiejąc jezdzić maluchem?
takie małe porównanie


Jak jesteś początkującym polecam Ci jabłko :) to samo co mono tylko lepiej przyswajalne i nie nasyca niepotrzebną wodą

suma sumarum CREATINE XPLODE zadziała tak samo jak polecane przez Ciebie tcm, dlatego kierowałbym się ceną i kupił najtaniej zwykłe mono:)

no właśnie czyli na start najlepsze będzie creatine monohydrate powder

wiele (najwiecej) zalezy od funduszy
jesli najmniej - podstawowa monohydrat
jesli nieco wiecej

misyogi40

Polecam CREATINE XPLODE jak dla mnie rewelacja,

a jesi nieco wiecej Magna Power

i to niezaleznie od stopnia zaawansowania - jesli uznajesz (a osoba poczatkujaca nie powinna byc w tym punkcie)
ze stoisz przed kresem mozliwosci
wtedy dorzucasz wg receptury powyzej
ale wpierw zastanwilybm sie nad treningiem i dieta

powodzenia