SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Po treningu Gainer vs banany+białko?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9435

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ProSatan
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22932
Najlepiej Izolat, jeśli z wysokiej pułki. Zarówno WPC jak i matrix może być również.
Co do ilości bananów, to przyjmij gdzieś 0,5 - 1g węgla na kilogram masy ciała z bananów. Powinieneś to ogarniać
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

O glutaminie2

Następny temat

Po treningu - zamiast SFD CWS

WHEY premium
Polecane artykuły
Koncentrat białka serwatkowego

Koncentrat białka serwatkowego

Budowanie masy mięśniowej jest procesem złożonym, który wymaga szereg działań dietetycznych, ale i nie tylko. Wiadomym c...

Białko serwatkowe cena

Białko serwatkowe cena

Wykorzystanie odpowiedniej ilości białka w diecie osoby trenującej należy do podstawowych strategii planowania diety. Oz...

Masa mięśniowa - odżywki i suplementy na masę mięśniową

Masa mięśniowa - odżywki i suplementy na masę mięśniową

Masa mięśniowa jest celem każdego faceta, choć wielu z nich o tym nie wie. Często słyszy się, gdy dany mężczyzna widzi z...

BCAA bez cukru

BCAA bez cukru

Na rynku suplementacji istnieje kilka kategorii suplementów diety, których zastosowanie zależne będzie od tego, jaki cel...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły