kocun
Witam.
Czy tłuszcze wpływają jakoś na zdrową skórę od wewnatrz ? Czy naprzyklad wlaczenie oliwy z oliwek extra virgine do diety poprawi jakosc skory gojenie sie ran, unormuje przetłuszczanie sie skory ? Czy moze nie wiem jakies inne tluszcze byly by lepsze slyszalem ze olej rzepakowy jest bardzo zdrowy ale wszedzie sa tylko rafinowane musze jeszcze podejsc do zielarni. Głownie moje pytanie skierowany jest na taki o to fakt :
Jednonienasycone czy Wielonienasycone tłuszcze maja lepszy wplyw na skore ? Wiem Wiem powiecie ze najlepszy maja Omega 3 ale poki nie skoncze brac witamin nie moge ich wlaczyc bo wszystkie tabsy sa z dodatkiem wit a badz wit e a nie chce jej przedawkowac.
Tak wiec Jednonienasycone czy Wielonienasycone maja lepszy wplyw na skore.
Bylbym wdzieczny gdyby ktos mi napisal w jaki sposob to sie odbywa. Czy poprostu tluszcze zatrzymuja wode w komorkach skory i przez to jest lepiej odzywiana ? Poprostu w jaki sposob to zachodzi.
WIELKIE DZIEKI za kazda odpowiedz
Czy tłuszcze wpływają jakoś na zdrową skórę od wewnatrz ? Czy naprzyklad wlaczenie oliwy z oliwek extra virgine do diety poprawi jakosc skory gojenie sie ran, unormuje przetłuszczanie sie skory ? Czy moze nie wiem jakies inne tluszcze byly by lepsze slyszalem ze olej rzepakowy jest bardzo zdrowy ale wszedzie sa tylko rafinowane musze jeszcze podejsc do zielarni. Głownie moje pytanie skierowany jest na taki o to fakt :
Jednonienasycone czy Wielonienasycone tłuszcze maja lepszy wplyw na skore ? Wiem Wiem powiecie ze najlepszy maja Omega 3 ale poki nie skoncze brac witamin nie moge ich wlaczyc bo wszystkie tabsy sa z dodatkiem wit a badz wit e a nie chce jej przedawkowac.
Tak wiec Jednonienasycone czy Wielonienasycone maja lepszy wplyw na skore.
Bylbym wdzieczny gdyby ktos mi napisal w jaki sposob to sie odbywa. Czy poprostu tluszcze zatrzymuja wode w komorkach skory i przez to jest lepiej odzywiana ? Poprostu w jaki sposob to zachodzi.
WIELKIE DZIEKI za kazda odpowiedz
Krzysztof Piekarz
Ekspert-SFD
