wspomaganie sie piwem przy nabieraniu masy LOL

Witam, mam wieeeeeeelki problem przy nabieraniu masy. Czy piwo w dni nietreningowe pomoze mi nabrac masy ciała(wiem że to tylko tłuszcz, nie zaszkodzi mi) i nie obniży zdolnosci wydolnościowych/siłowych. Wiem że piwo odwadnia wiec nadrobie to piciem sporych ilości wody.

Aha, i czy po czyms takim na treningach przy planie na siłe, nie będe zrzucał tłuszczu z brzuszka czy normalnie priorytetem zostanie siła. ?

Bezsensu.

Ułóż dietę z prawdziwego zdarzenia nie kombinuj.

alkohol jest kaloryczny, ale nie uzywa sie go do podbijania kal w diecie
Alkohol nie tylko odwadnia ale tez negatywnia wplywa na bialko w organizmie.
Napic sie czasem mozesz- ale jesli bedziesz uzywac tego jako uzupelnienie w diecie to nie licz na cuda

Jedno piwo czemu nie, tylko nie harnaś czy coś w tym stylu, jak piwo to wybieraj pszeniczne np paulaner.

" Czy piwo w dni nietreningowe pomoze mi nabrac masy ciała(wiem że to tylko tłuszcz, nie zaszkodzi mi)" HAHAHAHA .