...
Napisał(a)
W ustalejniu powtórzeń kieruj się wskazówkami napisanymi pod treningiem który Ci wkleiłem. A jeśli chodzi o boks to konkretny trening czy zwykłe walenie w worek ??
...
Napisał(a)
Ogólnie rzecz biorąc nauka, może pod kątem jakichś zawodów kiedyś?
Nie zastanawiałem się jakoś głębiej nad tym.
Nie zastanawiałem się jakoś głębiej nad tym.
Odi profanum vulgus et arceo
...
Napisał(a)
namiar juz dostales-ja podam szczegoly:https://www.sfd.pl/FBW_Masa,_ocena,_poprawa-t731298-s2.html
"live and die in the squat rack"
...
Napisał(a)
traktor71namiar juz dostales-ja podam szczegoly:https://www.sfd.pl/FBW_Masa,_ocena,_poprawa-t731298-s2.html
Hehe, dzięki, ale chodziło mi bardziej o to pytanie dot. boksu. Oczywiście ten link się też przyda, ba, i to bardzo!
Odi profanum vulgus et arceo
...
Napisał(a)
boks-dodatkowo bedzie uszczuplal twoje rezerwy energetyczne,wiec jesli tylko zadbasz o miske i regeneracje(sen),to przezyjesz.
"live and die in the squat rack"
Polecane artykuły