To bedzie moj pierwszy cykl na PH dlatego prosze o pomoc. Wczesniej 4 cykle kreatynowe , staż 4 lata , wiek 24 .
Chciałbym cos lajtowego na poczatek . Dodam ze z masa nie mam problemu 187cm, 101 kg ale troszke zalany po miesiecznym pobycie w szpitalu wiec prosze o pomoc. Zastanawialem się nad h-drolem lub epi ale nie mam zielonego pojecia co z czym sie je do tego jak uniknac gino i jak sie odblokowac , jakie oslonki .
Z góry dzieki ale jestem zielony w tym temacie .