barki : wyciskanie sztangi z klatki 3s
biceps : uginanie przedramion ze sztangą 2s
triceps : wyciskanie francuskie 2s :)
ok, dzięki. Pozdrawiam
Sumienie to jakby drugi człowiek, zrozumiałem to dopiero wtedy, gdy Bóg oddał cierpliwość...
Ilość wyświetleń tematu: 1557
Sumienie to jakby drugi człowiek, zrozumiałem to dopiero wtedy, gdy Bóg oddał cierpliwość...
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły