A 4 serie proponuję gdyż mimo wszystko czworogłowe czy najszersze są sporo większe od klatki,więc jednak jakaś "hierarchia" być powinna. Choć oczywiscie,3 serie to nie jest bląd,więc jeśli autor uważa ze przećwiczy czwórki na 3 seriach to niech tak robi.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"