wariat251
Senegroth, Autopsy - Macie może jakieś zdjęcia prawidłowo obrazujące pozycję ramion do tułowia i sztangi w tym wszystkim ? bo nie mogę trochę tego pojąć...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
329
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15072
...
Napisał(a)
Autopsy
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1489
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13806
mój DT->http://www.sfd.pl/Autopsy_Exercises_in_Extremity/cel_600kg_w_TS-t681885-s6699.html#eot
Powerlifting is an external view of how pissed off I really am at the world- Kirk Karwoski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
329
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15072
dzięki Autopsy :) oczywiście Sog ;)
Teraz już dokładnie rozumiem o co chodzi w kącie między ramionami a tułowiem - a tu jest wyraźnie zaznaczone te 45% ;)
Teraz już dokładnie rozumiem o co chodzi w kącie między ramionami a tułowiem - a tu jest wyraźnie zaznaczone te 45% ;)
...
Napisał(a)
master pp
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
374
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6880
Co dokladnie daje zmniejszenie kata miedzy tulowiem a ramieniem ? Odciazenie barkow? Wieksza prace tricepsa?
No pain - No gain
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
Tak jak piszesz
