SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobry lekarz sportowy - pomorskie

temat działu:

Informator POMORSKI

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1052

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

M

Wiek

25

Waga

88

Wzrost

189

Cel treningowy

rzeźba

Staż treningowy na siłowni

9lat

Uprawiane inne sporty

na wiosnę dochodzi basen

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

ławeczka, sztanga, hantle, drążek

Dieta

odpowiednia na rzeźbę

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

problemy z kręgosłupem - odcinek piersiowy
Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez flex1976 z działu Trening dla początkujących.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1499
Witam, ćwiczę prawie 10 lat, ale jestem samoukiem i tak na poważnie traktuję siłownię od mniej więcej roku, dlatego piszę w dziale dla poczatkujących.
Mam problemy z kręgosłupem i musiałem odpuścić parę ćwiczeń, zwłaszcza te na grzbiet. Szukam jakiegoś dobrego lekarza sportowego, ewentualnie intruktora, który powie mi jakie ćwiczenia mogę wykonywać dokładnie na siłowni z moim schorzeniem, bo nie chcę się mocniej uszkodzić niż jestem.

Pytam tutaj, bo reklamom różnych lekarzy nie do końca ufam. Może ktoś z was zna jakiegoś dobrego specjalistę, który nikomu nie zaszkodził jeszcze?:)

Chyba tutaj nie bd pisał dokładnie jakie to schorzenie, musiałbym przepisać długi opis zdjęcia rezonansu magnetycznego, a to i tak chyba trzeba zobaczyć.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 154 Napisanych postów 1971 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15863
Najlepiej to udaj się do ortopedy, powinien wiedzieć co zrobić w tej sytuacji tym bardziej , że masz zrobiony rezonans magnetyczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1499
Byłem i u ortopedy i u neurologa z rezonansem i rentgenem. Zbyt wiele mi nie powiedzieli, same ogólniki odnośnie ćwiczeń, a nawet neurolog trochę bagatelizowała mój stan, a mam naprawdę nieźle pokiereszowany ten kręgosłup i nie chcę sobie go zniszczyć ćwiczeniami. Dlatego muszę się udać do jakiegoś lekarza specjalisty, który jest ekspertem od sportu i siłki.
No powaga ludzie, przecież na pewno jest jakiś dobry lekarz od siłki w Trójmieście:)

Zmieniony przez - Fileon w dniu 2012-02-14 20:29:54
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Fizjoterapeuta w trójmieście

Następny temat

Dobry kręgarz/ masażysta w trójmieście

WHEY premium