flex1976
to musisz wziąć bombę 
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699660
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
za młody jestem
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402333
patrzac na wiek tych co teraz sie za to łapia to juz chyba za stary
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336125
dokładnie, 22 to nie ma już co zaczynać...
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12027
Napisanych postów
160405
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234280
ja tam jestem zwolennikiem starej szkoly, albo masa, albo redukcja, i ch**!
a jak komus sie nie podoba, to niech do kujwdupie jedzie
a jak komus sie nie podoba, to niech do kujwdupie jedzie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
LASZEK91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
17
Ok ok jedną sprawę mam wyjaśnioną. A co do jakiegoś suplementu na przyrost mięśni o byście polecili?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402333
od tego jest odpowiednia dieta przede wszystkim do tego dobry trening i regeneracja,
suple moga jedynie w pewnym stopniu to wspomóc
suple moga jedynie w pewnym stopniu to wspomóc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
17
To wiem. Instruktor dobrał mi odpowiedni trening. Ćwiczę kolo 7-8 godzin tygodniowo + praca fizyczna. Diety nie posiadam.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402333
7-8 godz tyg na siłowni? jezeli tak to zeczywiscie dobry trening 
a jezeli diety nie masz , to zacznij od tego zeby ułozyc sobie odpowiedni plan odzywiania, suple dopiero potem
a jezeli diety nie masz , to zacznij od tego zeby ułozyc sobie odpowiedni plan odzywiania, suple dopiero potem
...
Napisał(a)
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
134
Napisanych postów
20191
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
69241
Proponuje zainteresować się tematem odżywiania .
Zapraszam do naszego serwisu:
http://potreningu.pl/diety
Zapraszam do naszego serwisu:
http://potreningu.pl/diety
Poprzedni temat
PEAK Creatine Alkaline
Następny temat
czym wzbogacic dzienne zapotrzebowanie na mase ?
