SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

susta/bold/prolo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 826

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 696 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7060
1. WIEK:29
2. WAGA:82
3. WZROST:172
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:117
-udo:62
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
1.owsianka z bakaliami + 2-3 całe jaja
2.piers z kurczaka + ryż
3.pierś z kurczaka + ryz
4.ryż+ser wiejski+miód - przed treningiem
5.piers z kurczaka+ryż - po treningu
6.ryz+ser wiejski+miód - kolacja
oczywiście warzywa,omega3+vit. ( zero kofeiny i teiny, napoi gazowanych ) i delikante podjadani ( zero jedzenia smażonego )
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedyś cypio+deca,omka i bold - początki bezmyślne
8. TRENING: 5 razy w tygodniu
wt.klatka + łydki
śr.barki + kaptury
pią.plecy + przedramie
sob.biceps + uda
niedz.triceps + przedramie
9. CEL CYKLU:masa,w miarę mozliwości sucha
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:susta,bold,tren miesiąc temu przerwany z powodu problemów zdrowotnych - wyleczony. cykl planuje w połowie marca dopiero
11. POZIOM BF%: 15,2
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:podczas cyklu trądzik i czasami problemy wątrobowe
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):1886
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110 - skos
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 130

PYTANIE:
planuję cykl
susta- pmp
bold - scan
prolo - jelfa
celuje w masę bo jak widać z nia jest dość spory problem, dieta jest,prosta,ale dla mnie wystarczająca - wychodzi około 3200kcal plus małe podjadanie ?( trzeba troszke przyjemności )
prosze o rozpiskę,dziekuję
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
1-12 200mg e3d deca 1-14 250mg e3d susta 1-4 30mg ed meta lub 1-4 100mg e2d propa to cykl na mase na boldzie masy nie zrobisz

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 696 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7060
bolda biorę dla apetytu i siły/pompy ( stymulacje produkcje czerwonych czyli dotlenia ), akurat mam prolo dlatego chciałem tez uzyć. Co do mety, wolałbym nie męczyc podrobów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 358
nie bij bolda , szkoda hajsu na niego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 696 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7060
skąd takie przypuszczenia:)?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 358
nie przypuszczenia tylko doswiadczenie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 696 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7060
ja jakos ostro nie narzekałem, ale fakt wiele osób tak...akurat mam taki zestaw i chciałbym go wykorzystać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1834 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52690
Jesli scan przy boldzie to Scantel, to bedziesz zadowolony:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 696 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7060
dokładanie scantel,dziekuję
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

z czym połączyć Boldenon na 3 cykl?

Następny temat

bol glowy

WHEY premium