SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Pierwsze odzywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1806

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga / wzrost

187

Staż treningowy

4 miesiace

Cel cyklu

Masa

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

staram odzywiac sie zdrowo

Przewidziane finanse na cykl

okolo 100 zl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
trzeba patrzeć jakie są rodzaje białek i weglowodanów

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html


NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
no trzeba to jest podstawa ale jak masz gainer firmy KRZOK a gainer firmy OLIMP to biore OLIMPA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Palladium
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 300
no spoko to wytłumaczcie mi jak możecie dlaczego ten gainer jest "słabe" (https://sklep.sfd.pl/Megabol_Gainer_737-opis941.html) ma ono dużo węglowodanów i białka.

dze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
bo ma pszenice jako zrodło białka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
zobacz jakie tam są bialka

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html


NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Palladium
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 300
Remik ja się na tym nie znam dlatego chce abyście mi wytłumaczyli. Czyli z tego co teraz rozumiem białka zwierzęce są najlepsze tak ?

dze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
tak

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html


NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Palladium
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 300
ok dzięki panowie za wytłumaczenie lecą sogi ;]

dze

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dawkowanie , Bcaa , kreatyna , gainer , witaminy

Następny temat

TREC X-PLODE Pack co wy o tym myslicie?

WHEY premium
Polecane artykuły
3 grupy suplementów także dla zaawansowanych

3 grupy suplementów także dla zaawansowanych

Wykorzystanie poszczególnych suplementów diety powinno być podyktowane przede wszystkim przez dwa czynniki, które mocno ...

8 suplementów wykazujących działanie lecznicze

8 suplementów wykazujących działanie lecznicze

O tym, że suplement diety nie jest lekiem, wiadomo nie od dzisiaj. Jednak są na rynku związki, których działanie jest ta...

3 powody dla, których warto brać beta alaninę

3 powody dla, których warto brać beta alaninę

Beta-alanina stała się popularnym suplementem, który obecnie szeroko polecany jest do cyklu z użyciem kreatyny. Kreatyna...

16 pytań na temat kreatyny - wszystko o kreatynie

16 pytań na temat kreatyny - wszystko o kreatynie

Suplementacja kreatyną jest jedną z najbardziej powszechnych metod wsparcia dietetycznego, które jest ukierunkowane na p...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły