Sałatka na szybko - moja wersja

Witam ;) Sałatka jadalna :D
Składniki:
Gotowana pierś z kurczaka 100g
Jaja kurze całe - 2szt. [ugotowane]
Sałata ok. 25g
Ogórek konserwowy ok. 90g - śmiało można ładować więcej
Oliwa z oliwek 20g
Przyprawy (przyprawa do kurczaka,sól,pieprz)

Wszystko mieszamy,odstawiamy do lodówki na pare minut,i można jeść ;)
BTW:
B:47g
T:32g
W:4g
kcal:493
#edit
foto :




Zmieniony przez - dideek w dniu 2012-02-17 12:03:30

nic odkrywczego

paprykę i pomidorka dodać, oliwę wymieszać z sosem sałatkowym, moja ulubiona sałatka wtedy.

mm, jutro załaduje chyba w siebie :) .

omg ile kcal :D