SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Niepeły biceps

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 733

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29
Witam mam problem. Na siłowni ćwiczę 1,5 roku i mam 33,5 cm w łapie. Mój problem jest taki, że gdy robię np uginanie przedramion ze szatnagą podchwytem to gdy trochę uniosę sztange biceps tak jakby zaczyna się od połowy! Tzn jest taka dziura między przedramieniem a bicepsem. A wyżej normalny biceps.. Jak sie nie napinam trzymam luźno to fajnie to wygląda i jak napne biceps ale nachwytem bo jak podchwytem to dziwnie ... Czym jest spowodowany taki wygląd moich bicepsów, i jak temu zaradzić?
Mój kumpel to ma taki biceps, że aż się połączył z przedramieniem, i to ladnie wygląda. Prosze o pomoc gdyż to jest dla mnie bardzo wazne.

Zmieniony przez - Grax96 w dniu 2012-02-17 21:58:17
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2082
każdy ma inny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2082
wygląd bicepsów i innych parti ciała, jeden ma krótkie bic. a inny zaś długi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29
raczej nie pomogłes mi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 309 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2734
Po prostu nie raz nie ma na to wpływu. Taką masz genetykę. Może z czasem się wyrobi, jak będziesz miał 36 ;)

Zmieniony przez - Marcin177 w dniu 2012-02-17 23:01:51
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak do tego dojść .

Następny temat

HELP!!!

WHEY premium