SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

deca+ enan

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2809

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1890
Witam.
Planuję swój kolejny cykl deca + enan
Na chwilę obecną mam 30 szt. deki Pakistan 100ml/mg i 21 szt. enan Bałkany 250ml/mg
Cykl wyglądałby następująco:
1-10 Deca 300mg E7D
1-12 enan 250mg E4D, czyli wychodzi 437mg na tydzień
Od trzeciego tygodnia myślę dołączyć, nalve 10mg Ed, aby uniknąć zbytniego zalania pod ręką również pregnyl.
Zastanawiam się czy nie dorzucić mety np. 1-4 meta 20mg Ed tylko wiele osób pisze, że po odstawieniu mety nie ma już przyrostów lub są, ale bardzo małe.
Celem cyklu ma być uzyskanie jak największej masy mięśniowej.
Ma może ktoś z was rozpiskę dobrej sprawdzonej na sobie diety, potrzebuję tylko jakiejś podstawy, bo próbuję teraz coś ułożyć pod siebie, ale potrzebny jakiś sprawdzony punkt odniesienia.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1890
1. WIEK: 30
2. WAGA: 98
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 122
-udo:
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio bold prop wino
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: pół roku
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 200
-przysiad:165
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jeżeli cykl masowt to mete bym dał 1-6 tydzień
a nad nolvą to się zastanów -- blokowanie estrogenu daje mniejszy przyrost
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1890
Zdaje sobie sprawę, że po nalvie będą mniejsze przyrosty, ale mam dużą tendencje do tycia i trochę się tego obawiam.

Ma może ktoś z was rozpisaną jakąś dobrą dietę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1438 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41636
Dietę się dobiera indywidualnie pod osobę i jego potrzeb

Świnie do koryta ...

CBR 600 F4i

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1890
Masz rację tylko, że ja właśnie próbuję sobie rozpisać jakąś dobrą dietę i szukam punktu zaczepienia.
Ilości nie mają tu żadnego znaczenia, bo to sobie wyliczę pod siebie chodzi mi ogólnie o jakiś zarys dobrej sprawdzonej diety, po której zyskaliście dobre przyrosty masy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
Co to za filozofia, musisz jeść dużo mięsa, warzyw, jajek, ryż/makarony/ziemniaki.
śniadanie owsiane, jajka, jakieś dobre tłuszcze, poźniej posilek z mięsem, węglowodanami i oliwą, najlepiej ze 3-4 takie posiłki. Na noc ser biały, odżywka białkowa. To nic skomplikowanego. Na SFD są dzienniki żywieniowe, które pomogą CI ułożyć sobie dobrą dietę. Wrzucisz tutaj to Ci ludzie sprawdzą. Poszukaj na google tego dziennika.

enan + deka i meta = bardzo dobre połączenie. Ja skończyłem metę na takim samym cyklu, a masa idzie dalej

Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2012-02-19 17:43:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1890
Filozofia to od tego czytania już mi się zaczyna w głowie pier..li.

Jakie dawki i co ile dać pregnyl w czasie cyklu?
A i w jakich dawkach metę dorzucić i czy schodzić z niej stopniowo?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Arimidex Balkan

Następny temat

Tylko cido, ma sens?

WHEY premium