Bullobecnie praktycznie tylko drób jadam z mięs ale ze źródeł białka także jaja, twaróg chudy i tuńczyk praktycznie ED
no ja niestety nie jadam tuńczyka codziennie, czytałem że zawiera troche metali ciężkich,
Co do twarogu, nie lepiej półtłusty? jest mniej przetworzony