Czy na posiłku przed treningowym mogę jeść co chcę ?;)
...
Napisał(a)
Co lepsze? zwykłe bieganie, czy interwały?
Czy na posiłku przed treningowym mogę jeść co chcę ?;)
Czy na posiłku przed treningowym mogę jeść co chcę ?;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pierw posiłek przedtreningowy, chude mieso i węglowodany, można dać trochę warzyw, unikamy w nim tłuszczy
Powiem tak bieganie w formie interwału. Bo bieganie można robić w postaci interwałowej.
Powiem tak bieganie w formie interwału. Bo bieganie można robić w postaci interwałowej.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły