Co na cykl??

Witam , mam pytanie przez ostatnie 1,5 miesiąca stosowałem jako uzupełnienie diety , Białko ProMiX firmy Sicietet nutrition i Aminokwasy BSN , efekty są , aktualnie zrobiłem przerwe od supli 2 tygodnie ale chciałbym jeszcze miesiąc się wspomóć czy takie białko i amino będą dobre?:

https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 

oba ok

Dzięki a jeszcze pytanko , z powodu organiczonych funduszy , może lepiej zastąpić amino kreatyną? czy jednak zosstać przy amino ? , a kreatyne np za miesiac jak będe redukował?

teraz wez krete a bcaa lepiej na redukcje zostaw,
a jak masz ograniczone fundusze to kup bcaa w proszku, wyjdzie bardziej ekonomicznie
zobacz te np.
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html 

własnie zapomniałem dopisać że krete już brałem też przez miesiąć....

to zrob przerwe od krety teraz, prosta sprawa,

Tak zrobię i kupie teraz Amino i Białko , tylko co za miesiąc jak będe chciał już redukować?

białko to wiesz ze bierzesz jak w diecie brakuje a nie cyklicznie?
na redukcje bcaa sie przydadza wiec jezeli teraz nie masz za duzo kasy to nie kupój bcaa, obejdzie sie bez nich teraz

Tak wiem , że jak brakuje i własnie brakuje więc dlatego chcę kupić , za miesiąć będe miał na amino więc teraz też chyba kupię , chyba że polecasz coś innego?

nic bym nie kupował na siłe teraz a zostawił sobie na wiecej bcaa na redukcji

Aha , przemyślę w takim razie sprawę jeszcze , i dzięki pomoc:)