SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Starsza kobiety i odchudzanie

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1408

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

55

Płeć

Kobieta

Waga

81

Wzrost

164

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

5 rano pobudka potem praca do 17 nastepenie lekkie cwiczenia areobowe spacer z psem i 21 spanie

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

tylko areoby 15 minut prawie codziennie

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

DUKAN spadek masy ciala o 10 i szybki powrot o 11kg

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

Nadcisnienie

Stosowana lub planowana suplementacja

Cos z lekkich reduktorow w przyszłodci
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Koniu151 z działu Odchudzanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139
Witam
Moja mama chce sie odchudzic z racji tego że chce poprawic Sobie stan zdrowia.
Pisze do Was bo ostatnio jak u niej bylem to stosowala diete dunkana wiec od razu odradzilem jej tego znachora.
mama ma 55 lat 81 wagi i 164cm wzrostu.
mama nie jedna diete stosowala, prawie codziennie robi areoby (tylko takie spokojne cwiczenia jak ból brzuszki i lezac na bruchu wyprosty do tyłu). Chciałem jej kupic jakis reduktor tłuszczu.

troche pochodzilem po internecie i znalazlem pare srodkow. I teraz moje pytanie ze wzgledu na wiek moze uzywac takich produktow??

Myslalem nad:
Trec Fit Effect 120kaps CLA
XTREME THYROBURN 120kaps
FA XTREME LIPOBURN 120kaps
SCORCH

+ moja mama bierze leki na nadcisnienie.

Jakies porady co do tego??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
spalacze odpadaja przy nadcisnieniu niech kupi omega 3 w kapsulkach np z firmy olimp i zieloną herbate , pozatym spalacz nic nie da bez diety a nawet z dieta daje niewiele... to wyjdzie lepiej i zdrowiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139
czyli reduktory odpadaja hmmm a L-carnityna + Green tea?? i czy zielona herbata chopdzilo ci o picie zaparzonej herbaty czy jakis wyciag w tabsach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
L-carnityna + Green tea moze byc w kapsulkach ale z tym ze lepiej zainwestowac w omega 3 i jesc na wage 80 kg kolo 5 kapsulek dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139
Mojej matki kolezanka bierze Linea detox tylko ze dopiero zaczela czy to wogole ma sens?? i czy mozna by bylo polaczyc l-carnityne + green Tea + Linea detox??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1780 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28924
to co napisałeś to nie są aeroby

Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze

http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1254 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31308
herbatkę zieloną można dla zdrowia popijać
a l-carnitynę i linea detox należy sobie odpuścić.
więcej informacji w dziale LADIES
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Pierw ustal dla swojej mamy diete, nie ma spalacza ktory odwali za nia sprawę, to wywalenei kasy w błoto, dobra dieta i zacznie czuc sie lepiej, do tego bron boze brzuszki tylko duuuuuzo spacerów i callanetics codziennie proponuję.
liczy sie stopien zaangazowania twojej mamy i chęc zmian, inaczej będzie lipa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kelis walczy z tłuszczem cel 11 kg

Następny temat

Walka o każdy gram

WHEY premium