treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
czyli bez szału takie wyniki to na kreatynie można zrobić,coś kolego kuleje dieta,trening
1
...
Napisał(a)
dieta jest ok. Trening na razie ogólno rozwojowy ale wszystko jest ok. W każdym razie już tyle czasu na sucho ćwiczę że chyba mogę sobie przywalić coś konkretnego
...
Napisał(a)
no ja to łączyłem z methandienonem... a na masie ok 4kg ale dość spuchniety byłem ;)
...
Napisał(a)
susta tez byla moim pierwszym strzalem i nic mi nie bylo.... tylko troche badziewia (syfow) wszysło na plecach ale jak zakonczylem cykl to po ok 6-8 tyg same znikly wiec nie bylo tak zle....
...
Napisał(a)
a diety niestety jako takiej konkretnej nie mam... jedynie na codzien jogurty, mleko, duzo wody itp. niestety brak czasu
Poprzedni temat
tren jak dlugo jak sobie radzicie
Następny temat
Początki na dopingu... prosba o pomoc
Polecane artykuły