daniel97n
czyli co glukozamine brać z rana 2-4 kapsów a czemu z rana i kolagen brać też z rana czy nie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
anubis84 możesz powiedzieć czemu glukozamine mam stosować tylko rano?
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Kłamał nie będę, nie wiem czemu z rana, sam się tak już jakoś przyzwyczaiłem że jak mam coś na stawy to łykam z rana. Ale nie ma problemu rozłożyć to na dwie dawki, rano i na noc, np przed treningiem Ci to nie pomoże bo to nie suplement co działa od razu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
mam jeszcze parę pytań
1.kolagen brać 30 minut przed posiłkiem czy bezpośrednio po posiłku
2.kolagen też brać z rana
3.glukozaminę też brać po śniadaniu?
4.i można zmniejszyć trochę dawkę kolagenu np w dt 10g a w dnt 5g
1.kolagen brać 30 minut przed posiłkiem czy bezpośrednio po posiłku
2.kolagen też brać z rana
3.glukozaminę też brać po śniadaniu?
4.i można zmniejszyć trochę dawkę kolagenu np w dt 10g a w dnt 5g
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
nie ma to aż takiego znaczenia,
swoją drogą poczytaj: http://potreningu.pl/artykuly/441/suplementacja-w-profilaktyce-kontuzji-sportowych
swoją drogą poczytaj: http://potreningu.pl/artykuly/441/suplementacja-w-profilaktyce-kontuzji-sportowych
Poprzedni temat
System Protein 80 (Olimp)+HBM+BCAA?
