SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

suplementacja

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 603

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

96

Wzrost

187

Staż treningowy

3 tygodnie

Obwód pasa

104

Obwód klatki piersiowej

112

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

piłka nożna co tydzień

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

b.dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

basen, siatkówka

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

nie

Wrażliwość na stymulanty

nie

Możliwosci finansowe

100 zł na miesiac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19
Czesc mam 25 lat 187 wzrostu waze 96 kg . trenuje od 3 tygodni od tygodnia biore hmb 1250 czy moge to polaczyc z cytonox-em i czy wogóle jest sens . Chodzi mi aby zgubic brzuch, dupe i ogolnie cialo wyrzezbic . Czy warto brac ACTIVLAB Mass Up 3500g w moim przypadku ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46406
Rozpisz dietę jeśli jej nie masz to weź się za układanie bo ona będzie kluczem do sukcesu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12039 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369
-WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI
[https://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html]
-UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA
[https://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
za wczesnie dla ciebie na suplementy
skup sie na treningu silowym i aerobowym a przede wszystkim na odpowiedniej diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a czy masz pojęcie do czego służą te suplementy/odżywki ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
BPL ma rację, by suple "brać" trzeba wiedzieć czym są :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

spalanie tkanki mieśniowej bez utraty masy

Następny temat

Czy dobrze robię.

WHEY premium