problemy z nadgarstkami -masci, opaski usztywniajace?

witam , prosze o porade , od jakiegos czasu zmagam sie z problemami nadgarstkow. czuje ze sa one oslabione oraz lekko pobolewaja .

Cwicze w rekawiczkach z usztywniaczem Olimpa choc mysle ze nie spelniaja one swojej roli(chodzi mi o nadgarstki)

Co radzili byscie mi dokupic , czytalem ze opaski elastyczne dobrze rozgrzewaja i usztywniaja nadgarstek np te .



czy lepiej zainwestowac w jakies dobre rekawice Schieka badz Harbinger-a


chodzi mi o rekawice z dluzszym paskiem i mocsniejszym aby dobrze owinac nadgarstek

a moze wystarczy cos takiego


z gory dzieki za pomoc

Zmieniony przez - strike5 w dniu 2012-02-24 10:20:58

Zmieniony przez - strike5 w dniu 2012-02-24 10:22:14

Zmieniony przez - strike5 w dniu 2012-02-24 10:23:48

Zmieniony przez - strike5 w dniu 2012-02-24 10:24:51

Witam.
W jakich okolicznościach pojawił się ten ból?
Ściągacze na nadgarstki od kiedy stosujesz?Używałeś ich już przed pojawieniem się bólu?

Pozdrawiam.

bol pojawil sie jakos ost. zaczalem trenowac wiekszym ciezarem oraz zmienilem rekawice bo tamte juz sie zluzyly. wczesniej nie mialem problemow az takich z nadgarstkami

rekawice wczesniejsze to Harbingery uzywalem ich ok roku i bylo ok ost pojawil sie problem