Kontuzje

Witam.Mam problem, przy walce (w rekawicach) najprawdopodobniej zostałem w jakiś sposób uderzony który przyczynił się do bólu kciuka.Nie jest to wybicie ani złamanie czy pęknięcie, (nie mi tylko się to zdarzyło)ból ten nasila sie przy lekkich ruchach oraz napięciu kciuka (łapanie przedmiotu)
Miał ktoś może podobny problem?
Jak temu zaradzić?

Jak narazie chodze z usztywnionym kciukiem oraz nasmarowanym maścią przeciwbólową.(Mam nadzieje ze ten ból ustąpi po czasie i znów będę mógł ciężko trenować)

Kontuzje to coś normalnego, myślę, że w ciągu 2-4 dni się naprawi. Musiałeś źle uderzyć. Ja smarowałem altacetem ;)

Prawdopodobnie sam to sobie zrobiłeś źle uderzając Przy sierpie nie skręciłeś ręki i uderzyłeś kciukiem.