SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

samo bilako na sniadanie- masa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 771

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 415
juz nie mam sily. cokolwiek zjem na kolcaje i nie wazne kiedy nie mam apetytu na sniadanie. czy jak siedze caly dzien w domu, moim sniadaniem moze byc samo bilka. owsianka czy makarony juz nie wejda
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234163
wiadomo jak masz nie zjesc nic, to lepsze to.
ale dobrze by bylo chocby ze 3 jaja wsunac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 415
Czym jest to spowodowane? na widok bagietki 4 jaj na twardo i szyny to rzucilem sie, a jak widze owies to mdli? Przejedzenie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234163
mozliwe ze tak, musisz dostosowac to co lubisz, nie pchaj na sile jak cos nie podchodzi.
zamiast tego mozesz bulke pelnoziarnista zjesc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
dokladnie, moze placka owsianego o wiele lepiej wchodzi lub np. banan/y
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedluzyc cykl czy odpoczac?

Następny temat

masa - aminokwasy

WHEY premium