Od samego poczatku

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1355

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2361 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

przynajmniej nick autorze masz adekwatny do podejscia jakie prezentujesz...

Nikt tu za nikogo planów nie układa. Ułożysz sam,to wtedy zapewne ktoś pomoze i poprawi.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

MrLazy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130

QUEBLO
przynajmniej nick autorze masz adekwatny do podejscia jakie prezentujesz...

Nikt tu za nikogo planów nie układa. Ułożysz sam,to wtedy zapewne ktoś pomoze i poprawi.

Tylko jak mam sam ulozyc skoro nawet nazwy cwiczen nie znam, a co dopiero sam ukladac. Jak ja bym ulozyl plan to bym musial chyba z 3h dziennie przeznaczyc. No ale coz postaram sie cos naskrobac.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat