Zmiksowany surowy ryż

Hej, czy jeśli zmiksuję surowy ryż, i doleje do niego mleka (coś typu szejka), to będzie on miał takie wartości jak ugotowany?

nie

rozwiniesz wypowiedź?

dlaczego wszyscy checie odzywiac sie takimi "gainerami"
trzeba rozpychac żołądek aby zmiescic te 100gram ryzu przy posiłku.

przy gotowaniu ryzu, wlasciwosci jego sie zmieniaja i chyba nie jest tak przysfajalny, gdzies byl o tym temat niedawno zalozony sprobuje znaleźć i Ci tutaj go wstawie..

https://www.sfd.pl/_Ryż_surowy_vs._gotowany-t657111.html
tutaj masz^

Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-02-26 01:29:22

poproszę :) nie przepadam specjalnie za ryżem, kaszą więc zamiast wpychać proch w siebie typu gainer, wolę naturalne - tylko w prostszej formie do spożycia :)

https://www.sfd.pl/_Ryż_surowy_vs._gotowany-t657111.html
daje link
mozesz wbić soga

Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-02-26 01:31:14

dzięki. wywnioskowałem, że w jednej paczce jest tyle samo wartości, niezależnie czy ugotowany czy surowy. a czy go wykupkam czy strawię - to zależy.

rób jak chcesz ja bym jednak radzil nauczyc sie ten ryz jesc ugotowany,
a dlaczego?
na pewno zdrowiej a gdy juz sie przyzwyczaisz to nie bedzie Ci to sprawialo zadnego problmu tylko zjesz i pozniej w dalszych etapach nawet po tym 100gram ryzu bedziesz mogl czuc dalej głód wiec zastanow sie.
mozesz dac soga

Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-02-26 01:41:35

nie strawisz powinien być poddany pobróbce poza tym możesz nabawić się problemów ze zdrowiem chyba już och**eliście całkowicie

jeśli już to lepiej zmiksuj płatki owsiane

ale zalej wodą