cm3 i co???????? bal?

witam jestem po cyklu mono xp który trwał 7tyg mam na stanie cm3 i czy moge je wziąc bez przerwy i dolozyć bata alanine? czy coś podobnego?? przeczytałem artykuł https://www.sfd.pl/Beta_Alanina,_suplement_rewolucyjny__artykuł-t389256.html  i mysle ze mnżna spróbowac co wy na to?? cel to masa bieta jest

zrób przerwę potem zaczniesz nowy cykl

z cm3 musisz oczekac
beta alanine mozesz juz brac,warto

kreatynę możesz brać dłużej niż 7tyg. wiec teoretycznie nie ma przeciwskazan by ciągnąc dalej

co do mixu kretki i BA -> http://potreningu.pl/artykuly/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-02-26 12:50:58

kreatyna szła teraz 7tyg czytałem ze kreatyne mozna do 12 brac wiec pytam czytam duzo artykułów z tego forum :) zalezy mi na masie wiec jak lepiej zrobić przerwę to zrobię chociaz małą ze 2 tyg :) i wtedy pocece z cm3 i beta alanina tak??? bo lepsze efekty bd z cm3 niz solo no nie??

pomoze ktos konkret odp i mile widziany link jaką kupic

BA
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html
https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html
https://sklep.sfd.pl/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html

dzieki jak mozesz usun mój nowy tenam :)

DT rano cm3 4 kapsy, przed treningiem 3g bety, po treningu 3g bety+4 cm3
DNT 4 cm3 i 3g bety-opcjonalnie, bo niektorzy nie stosuja

okej dzieki ale ile ma 1 kapsułka ba ??

1g