PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNa każdym opakowaniu jest dokładnie opisanie dawkowanie więc na początku najlepiej by było stosować się do zaleceń.
Jeśli chodzi o samo dawkowanie to może to wyglądać np. tak:
CM3 (jabłczan kreatyny) można brać
rano - 4 kapsy
przed treningiem - 4 kapsy
po treningu - 4 kapsy
BCAA nie wiem dokładnie jakie BCAA masz ale przed i po treningu jak najbardziej możesz brać.
Red Faster 25-30 g na 30 min przed treningiem.
Jestem na dwóch Dietach, bo na jednej byłbym Głodny.
Niema ludzi normalnych są tylko nieprzebadani.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.