CREATINE i HMB

prosze o skorygowanie pomylek i bledow
CREATINE (kreatyna) jest najsilniejsza, naturalna substancja wspomagajaca przyrost sily.Diała błyskawicznie, już w ciągu kilku dni można widzieć efekty, mięśnie stają się pełniejsze itd. niestety ten efekt jest krótkatrwały (juz po kilku tygodniach) poniewaz komórki mięśniowe zostają uwodnione. HMB przeciwdziałą zniszczeniom właśnie komórek mięśniowych i nie tylko. Więc jeśli dobrze rozumiem biorąc dwa środki można liczyć na szybki efekt i nie bać się że kreatyna przestanie działać po kilku mieśącach???.....Proszę o komętarze

"Wielu sposrod zyjacych zasluguje na smierc.A niejeden z tych, ktorzy umieraja, zasluguje na zycie.Czy mozesz ich nim obdarzyc?Nie badz wiec tak pochopny w ferowaniu wyrokow smierci.Nawet bowiem najmadrzejszy z Medrcow nie wszystko wie." J.J. Tolkien

Po HMB nie spodziewaj się szybkich efektów. To dla długodystansowców z większym 'kieszonkowym' ;) (minimum 3-4 miesiące ciągłego brania, by dało efekt).

Pozdrawiam

proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

Hmm powiedzmy nie całkiem , ale tak jest.
Kretke łącz z Glukozą dla lepszych efektów a HMB jako ant. Unikniesz katabolizmowi mięśni.

Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl

=======================================
Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego liścia
=======================================
Członek Mafi 7 Wspaniałych

Na twoim miajscu zostawił bym HMB a wziął kretke najkożystnije z glukozą albo z d-ribosą.

Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu CZYTELNIK DZIAŁU a przyznasz mi Sog'a

HMB ma brać jako anty. unikając katabolizmu mięśni a ryboza to drogie przereklamowany produkt! Zamieast niej weź Glukoze

Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl

=======================================
Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego liścia
=======================================
Członek Mafi 7 Wspaniałych

Kreatyna + glutamina optymalne polaczenie, chyba ze masz duzo kasy to do tego HMB i po odstawieniu kreatyny HMB bierz jeszcze przez okres 3 miesiecy. Kreatyna powoduje uwodnienie miesni co wplywa na efekty wizualne powiekszenia sie miesni po zaprzestaniu brania kreatyny trzeba nadal pic duzo wody czasem nawet jak ci sie nie chce, napewno troche miesnie sie zmniejsza po zakonczeniu cyklu ale i tak beda o niebo lepsze niz przed cyklem :]
Jezeli moja wypowiedz ci pomogla kliknij na czytelnik dzialu w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

Ja bralem kreatyne z hmb tzn.pod koniec cyklu z kreatyna bralem hmb przez dwa tygodnie po czym znow kreatyne i tak przez 4 miesiace jeden cykl nakladal sie na drugi.Rezultat byl znakomity tylko niestety nie dla mojego portfela.

Rogo

co do HMB to zalezy jak na kogo dziala bo
ja bralem kreatynke + HMB Olimpa 45 tabl (3 dziennie) + aminokwasy całodzienne MEGABOL Egg amino Acids + Tauryne i jestem z tego zadowolony dostalem w spadku tj przytylem od tego z 66 na 73 i jest spoko
nastepny moj cykl bedzie wygadal bardzo podobnie tylko zwieksze ilosc HMB do 3 gram moze efekty beda lepsze
pozdrawiam

Jak mi wiadomo, to minimalna skuteczna dzienna dawka HMB to właśnie... 3 gr :)

proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

trzeba poamietac ze przy kreatynie nalezy pic duzo wody