Massa :D

Witam wszystkich forumowiczów mam pytanie odnośnie suplementów. Chciał bym trochę przymaszerować bo jest chudoo wiec jaką odżyweczke z tych 2 polecacie:
1. UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg + STORM 835g
2. FVL Mutant Mass 6,8kg + Cell Pump 665g
3. Może jakieś inne propozycje
Nie znam się specjalnie na odżywkach więc nie wiem czy gainer czy jakieś inne
Zgóry dzięki za odp.

1 opcja
pod warunkiem że masz jakieś pojęcie o odżywianiu

Jako tako coś tam wiem o dobrych tłuszczach, witaminach itp i mniej więcej o moim zapotrzebowaniu codziennym tez wiem.

poczytaj a bedziesz wiedział wiecej

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY
-Przygotowanie Do Diety
https://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html
-Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne!
https://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
-Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących!
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html
-Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
-10 wskazowek
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

CO JESC W SZKOLE/PRACY
https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html

Wielkie dzięki Sog leci

A mam jeszcze jedno pytanie przy Universalu (1 opcja) jest szansa ze przy dobrej diecie będą lepsze wyniki niż po Mutancie

tak
mutant = jedzenie w proszku