Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
198
Witam. Mam 172cm wzrostu i 83 kg wagi.
Jestem na diecie 1000 kalori.
3x trening mma w tyg. + czasem worek, czasem brzuszki itd. (ogólnie aktywnie)
Chce zrzucić 10 kg do końca kwietnia.
Na razie używam Vipera, ale w taki sposób, że biorę tylko jedną kapsułkę przed treningiem ponieważ szybko się kończy i jest strasznie mocny.
Teraz pytania do was:
Czy mogę od razu zacząć przygodę z następnym spalaczem czy poczekać ?
Jaki spalacz polecacie ? (najlepiej żebym mógł do używać przez te 2 miesiące)