SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dziennik jako motywacja

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1201

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1592
Słuchajcie, potrzebuję linka do jakiegoś dziennika który miałby służyć jako motywator do treningów fitness dla kobiety. Najlepiej, żeby to była strona po polsku z Polką, start z nadwagą, koniec z kratką na brzuchu, najlepiej bez supli, jakichś super dokładnych opisów diety i treningu nie trzeba, najważniejsze żeby były zdjęcia (najlepiej dużo i regularnie), żeby to wyglądało realnie.

Z góry dzięki za pomoc :)

EDIT:

Tak, wiem że dzienniki są na forum, ale ciężko trafić na prowadzony przez kobietę, a jak już jest prowadzony przez kobietę, to zwykle nie dłużej niż przez 3 tygodnie, a jak już dłużej niż przez 3 tygodnie to nie ma zdjęć .itd :) Dlatego prośba o jakiś sprawdzony link.

Zmieniony przez - pin54 w dniu 2012-02-29 12:55:11
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam.

Zapraszam do działu:

https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

Myślę ,że będziesz usatysfakcjonowana .

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1592
usatysfakcjonowanY ;) To nie dla mnie :)

EDIT
I usatysfakcjonowany nie jestem :) Tam jest jakieś 15 stron wątków, po 70 na stronę, a w kązdym średnio 15 stron odpowiedzi co daje jakieś 15 000 stron do przejrzenia :) Po 15 sekund na strone to jest mniej więcej tyle czasu ile potrzebuję na treningi przez 5 mięsięcy ;)
Dodatkowo umówmy się, że tylko niewielki odsetek spełnia podane wymagania (choć nie umniejszam sukcesów ludzi którzy te dzienniki założyli).

Ps.
Nie wymagam żeby ktoś tego szukał za mnie, jak ktoś ma jakiś swój ulubiony spełniający warunki to prosiłbym o linka, a jak nie to nie, świat się nie zawali.

Zmieniony przez - pin54 w dniu 2012-03-02 12:41:08
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta LC parę pytań

Następny temat

Mleko

WHEY premium