MyVEN
Cześć ! Po meczu piłki nożnej w którym grałem i zostałem sfaulowany boli mnie mięsień w nodze i nie mogę kopnąć normalnie bo odczuwam ból. Więc nasuwa mi się pytanie czy iść na trening KK i zaryzykować czy jednak przeczekać aż mięsień przestanie boleć i odpuścić sobie jeden trening ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
286
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
wirda
Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
4979
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35920
Przeczekać, schładzać mięsień do 48h po zdarzeniu potem ew. stosować maści rozgrzewające. Pójdź do lekarza jeśli będzie Ci dalej dokuczał problem, a temat przenoszę do innego działu.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
