Przeczytałem wszystkie tematy dotyczące suplementów stosowanych we wspomaganiu pracy umysłowej i nie znalazłem odpowiedzi na pytania:
- czy można łączyć acetylo l karnitynę (ALC), cholinę i l-tyrozynę?
- czy można je brać raz dziennie w maksymalnej dawce na dzień? czyli:
cholina 1g, l-tyrozyna 1g, alc 1,5g zawsze rano przed posiłkiem.
W aptekach nikt mi nie potrafił odpowiedzieć na pierwsze pytanie, więc nawet nie zadawałem drugiego, ale może ktoś tu będzie zorientowany.
Pozdrawiam
Danitez