...
Napisał(a)
czy uważacie że bieganie rano jest gorsze, niż w późniejszej porze? Słyszałem, że rano jest bardziej obciążane serce.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
@krzykacz :-]
Co do tematu, nie powinno się biegać "na czczo" to jest pewne. Ale myślę, że nie robi większej różnicy.
Co do tematu, nie powinno się biegać "na czczo" to jest pewne. Ale myślę, że nie robi większej różnicy.
...
Napisał(a)
no ja właśnie słyszałem, że bieganie na czczo jest lepsze ponieważ lepiej się spala tkankę tłuszczową. Ja biegam na czczo, przed biegiem piję tylko szklankę wody
Polecane artykuły