2. WAGA: 130
3. WZROST: 194
4. WYMIARY:
-biceps:53
-klatka:135
-udo:75
-talia:105
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko:2,35 g na kg masy ciała
-węglowodany:3
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2: metka (200 tab), prolo+ wino(cykl 15 tyg)
8. TRENING: siłowy 4 razy w tyg + 2razy w tyg aeroby
9. CEL CYKLU: poprawa wyników siłowych
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prolo+ winko rok czasu tem
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zależy od michy
13. STAN ZDROWIA: b dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: umiarkowane
15. PPM (podstawowa przemiana materii):2662 kilokalorii (kcal)
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 215
-martwy ciąg: 230
-przysiad: nie robie
PYTANIE:
Witam, jestem aktualnie w 8 tyg cyklu na suscie(750mg na tydz) , w 12 tyg chciał bym przejść na propka 100mg e2d + winstrol tabsy 50 mg ed. Jak widzicie to połączenie? W którym tyg wjechać z Hcg najlepiej?
Zmieniony przez - karabacha w dniu 2012-03-06 15:51:54
Anoreksja