SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co jesc aby przytyc

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 520

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam.
Otóż mierze 165 cm i waże 40 kg.
Prosiłbym o napisanie co powinienem jeść oraz o ułożenie diety ,która nie da zbyt ''po kieszeni''.
Nie będe brał żadnych odżywek itp.
Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132164 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460693
Mozemy porawić a nie ułożyć, ułożyć za pieniadze mozna tu
plany.sfd.pl/index.php/mid/7/fid/23/tr
podstawa w odżywianiu to
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
wiele ciekawych porad i artykułów
http://potreningu.pl/ 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

podnoszenie cięzarów jak to zrobić

Następny temat

zerwanie sciegna miesnia dwuglowego ramienia

WHEY premium