Wyciskam 83kg,i się zastanawiam nad jakimiś odżywkami lub kreatynę na masę mięśniowa.Tylko nie wiem czy przy moim wzroście to będzie dobre i nie wiem czy w sile czy rzeźbę radzą rzeźbę ale ja wole w sile. Doradźcie!!!
...
Napisał(a)
Mam 14.5lat 162 wzrostu i 68kg.
Wyciskam 83kg,i się zastanawiam nad jakimiś odżywkami lub kreatynę na masę mięśniowa.Tylko nie wiem czy przy moim wzroście to będzie dobre i nie wiem czy w sile czy rzeźbę radzą rzeźbę ale ja wole w sile. Doradźcie!!!
Wyciskam 83kg,i się zastanawiam nad jakimiś odżywkami lub kreatynę na masę mięśniowa.Tylko nie wiem czy przy moim wzroście to będzie dobre i nie wiem czy w sile czy rzeźbę radzą rzeźbę ale ja wole w sile. Doradźcie!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na zdobywanie siły jest odpowiedni trening,aby rzeźbić trzeba mieś jakąś masę, w tym wieku zapomnij o suplementach, jedynie witaminy, omega3.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły