soerek
macie jakieś sprawdzone sposoby,aby uchronić organizm przed katabolizmem podczas aerobów.Chodzi mi o to co najlepiej zjeść przed i po aerobach, aby maksymalnie ochronić mięśnie i nie chce brać żadnych aminokwasów po po prostu nie mam teraz kasy.Głownie mi chodzi o naturalne produkty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
870
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45119
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
co zjesz i czy zjesz przed i po nie ma większego znaczenia, to tylko kilkunastominutowe przebieżki nie triatlon. 
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
870
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45119
więc nie powinienem zbyt dużo mięcha popalić??
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
nie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
luk1166
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
190
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4733
Jaki masz poziom bf
