Essence
tak tylko chodzi mi o to , że ta dieta która tutaj policzylem i rozpisałem ma już FULL tego co powinna mieć w moim przypadku , wiec jesli dodam jeszcze gdzies kolejne łyżki oleju to bedzie za duzo tłuszczu chyba nie ? no bo wyszlo mi ze powinienem spozywac 60g tluszczu na dobę, a tu juz i tak jest ponad...wiec mam w ogole zrezygnowac z oleju lnianego ?
"...Gdy się rodzisz - wszyscy wokół Ciebie się śmieją - a Ty płaczesz .
Żyj tak , abyś w dniu swojej śmierdzi był jedyną osobą która się śmieje - a cała reszta płakała..."
Koniu151
