Pomocy

Witam. Od 4 lat Cwicze regularnie na silowni ale dzien disiejszy jest najwieksza zagadka jak dotad.Poszedlem dzisiaj na silownie mialem w planie zrobic klatke i triceps.Po jednej serii na lawce prostej spuchlem nie mialem sily dalej robic klatki.Na truicepsie to samo...Dzisiaj jest 5 dzien jak rzucilem palenie.ALe nigdy mi sie nie zdarzylo zeby mnie po jednej serii tak spompwoalo.Nie mialem zadyszki,nie czulem skoku cisnienia.Ludzie co jest???

wspomagasz sie jakimis odzywkami/ mocniejszymi srodkami? zobacz czy nastepnym razem tez to wystapi na treningu. bolały Cie przy tym rece ?

Nie obecnie cwicze na sucho tylko dieta.Rece mnie nie bolaly ani nie dretwialy.COs mi sie wydaje ze to jest zwiazane z tym ze nie pale fajek pare dni i orgaznizm widocznie tak dziwnie zareagowal.