SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na przybranie masy

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3151

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
zdecydowanie za duzo wegli przed snem !!!
1. kukurydziane zmien na owsiane dodaj jakies jajka
2. zamiast sera, szynka schab + serek wiejski + migdaly/przechy
3. ok
4. co to ma byc?
5. caly do wymiany

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-03-24 18:42:26
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

18 lat, zupełnie początkujący

Następny temat

Czy jest sens chodzić na siłownie

WHEY premium