Rejestracja

2-3 dni bez diety

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: diety

Ilość wyświetleń tematu: 1679

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 415

choroba mnie zlapala, ostre przeziebianie. Czy w czsie tych dni jem okolo 100g kurczka duzo makaronu razowego smietna, ser i brokuly wystaczta aby jakos ograniczyc katabolizm?

ps. pije duzo wody

Zmieniony przez - kuskus90 w dniu 2012-03-10 15:38:54

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 466 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28547

2 czy 3 dni bez diety to nie koniec świata, przecież nie jesteś zawodowcem, możesz ten czas wykorzystać na regeneracje, bo chyba jak jesteś przeziębiony i diety nie ma to też chyba treningu nie będzie.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 415

no nic,

sprobuje jeszcze na noc twarog wszmamc.

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

dokładnie, spokojnie, choroba to choroba, najpierw się wylecz. Witaminka C wskazana, gorąca herbatka z cytrynką

Wyleczysz się, wracaj do diety rygorystycznie, teraz staraj się unikać niektórych posiłków a inne przyjmować

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160426 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234359

odwodnisz sie tylko, pij wode i bedzie dobrze, nie martw sie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Odchudzanie

1

Następny temat

Sprawdzenie diety redukcyjnej

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły