Pomoc w dawkowaniu

Witam. Pomożecie mi w dawkowaniu suplementów?
Spalacz FA thyroburn, aminokwasy Anticatabolix.

Trening 3x w tygodniu. po treningu 15 min aerobów. W dnt aeroby.

Jak dawkować powyższe suple w dt i dnt. Dodam że cwicze w godzinach rannych 10-11


Dzieki za pomoc :)

Zmieniony przez - Cygan998 w dniu 2012-03-11 12:55:09

spalacza rano i przed treningiem po 1-2 kapsy na porcje, w dzien bez treningu rano i w poludnie.
aminy daj podwojna porcje po silowym przed aero